Szívbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák. A szív világnapja - szeptember 29.


Bizonyos egészségügyi problémák gyakorisága nagy mértékben nőtt meg a pandémia idején: a MedicalXpress cikkében szakértők osztják meg velünk, melyek ezek és hogyan lehet ellenük tenni.

szívbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák Chumak ülés magas vérnyomás esetén

Az elhízás duplán veszélyes Már a pandémia előtt tapasztalta Naomi Parrella amerikai háziorvos, hogy többen fordulnak hozzá súlyproblémákkal, mint korábban: az okok közt felsorolja a közösségi média mellett azt is, hogy az emberek számára egyre tisztább, milyen hatása lehet a súlyfeleslegnek a szívbetegség kialakulására, illetve hogy egyre többen aggódnak életminőségük miatt is, miközben tudják, hogy sokféle kezelési mód érhető el.

A koronavírus aztán legtöbbünk mindennapjai mellett étkezési és sportolási szokásainkat is megváltoztatta, igaz, egymással ellentétes hatásokat gyakorolt az emberekre.

Ne várjunk!

Van, akinek több ideje maradt aludni és mozogni is, míg más többet kezdett el enni, az ételekben keresve a megnyugvást. Eközben az orvoslátogatások száma ritkábbá vált a járvány miatt. Ezek a változások jobb vagy rosszabb egészségi állapotot jelezhetnek, és fontos, hogy tisztában legyünk velük" — vélekedik Parrella.

szívbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák hirtelen gyengeség érzés

A szívre gyakorolt hatás évek múlva derül ki Az ülő életmód és a súlynövekedés Daniel Luger pácienseit is érinti. Az orvos szerint a vakcináció elterjedésével egyre könnyebben térhetünk vissza a vírus előtti életünkhöz, ám ez nem mindenki számára olyan egyszerű, a stressz, a depresszió és a szorongás velünk maradhat.

szívbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák cheerios szív egészségét

Ezeknek a faktoroknak a kardiovaszkuláris betegségekre gyakorolt hatása jelenleg alulbecsült a szakember szerint. A társadalmi interakcióinkat korlátozó világjárvány miatt a stressz fokozódhat, ami a mozgásszegény viselkedéssel és az egészségtelen táplálkozással együtt növelheti a szív- és érrendszeri problémák kockázatát.

Ezeknek a viselkedésváltozásoknak szívgyógyászati megnyilvánulásai csak év múlva lesznek láthatók" — vélekedik.

szívbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák mennyi a normális pulzus érték

Hozzátette: köztudott, hogy az elhízott és cukorbeteg koronavírusosok esetében rosszabb lehet a koronavírus-fertőzés kimenetele, ezért most mindenkinek ideje elkezdeni mozogni. Fáj a nyák és a hát Hong Wu rehabilitációs szakember azt mondja, soha nem fordult hozzá annyi fiatal nyak- és hátfájással, mint most. Az otthoni, ülő életmód nem kedvez ezeknek az állapotoknak.

Tippeket adok nekik a testtartással kapcsolatban, és szívbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák őket arról, hogyan üljenek és helyezkedjenek el a legjobban, hogy megtámasszák a nyakukat és ideális helyzetben tartsák a testüket" - mondja Tanácsai szerint minden nap tornázzon, aki otthon ülve dolgozik, különösen figyelve gerince nyújtására.

Erősítsen hátizmain a szívbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák elkerülésére, és folyamatosan figyeljen tartására.

szívbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák szív otthon egészségügyi inc

Ha ül, tegyen valamit a székre, hogy megtámaszthassa azzal hátát. Gépelésnél támassza alá csuklóját.

Utazás szívbetegséggel Utazás szívbetegséggel A nyári szabadságolások idején a különböző szívpanaszokkal, szívbetegségekkel élők között is sokan tervezik, hogy valahol külföldön pihenik ki az év fáradalmait. Egy kis odafigyeléssel és megfelelő előkészületekkel az utazás számukra is teljesen biztonságos lehet. Fontos, hogy a tervezett utazás előtt minden esetben konzultáljon a beteg kezelőorvosával, kérje ki tanácsát!

Számítógépét emelje olyan magasra, hogy se le, se fel ne kelljen néznie, amikor használja. Nyitókép: Pixabay.

szívbetegséggel kapcsolatos egészségügyi problémák szív egészség rajzfilm