Mikor kell vérnyomáscsökkentőt szedni


Neked is magas a vérnyomásod?

mikor kell vérnyomáscsökkentőt szedni

Szedsz rendszeresen vérnyomáscsökkentő gyógyszert? Biztos, hogy tényleg szükséged van rá? Tudtad, hogy számtalan emberrel szedetnek feleslegesen vérnyomáscsökkentőket?

mikor kell vérnyomáscsökkentőt szedni

Keveset emlegetett tény, de az inzulinrezisztencia sajnos gyakran párosul magas vérnyomással. Így volt ez az én esetemben is.

Pfizer: ezt a négy bizonyítható mellékhatását azonosították Aki magas vérnyomás diagnózissal szembesül, tudnia kell, hogy ezután egy életen át figyelni kell a vérnyomására. Ezt azonban érdemes egy lehetőségnek tekinteni, nem pedig kényszerűségnek.

Emlékszem, amikor diagnosztizált inzulinrezisztens lettem, azonnal kaptam néhány folyamatos szedésre javasolt gyógyszert, melyek között vérnyomás csökkentő is szerepelt. Ezen azért csodálkoztam kicsit, mert korábban soha nem volt baj a vérnyomásommal, így nem értettem, miért kell egyetlen magasabb érték miatt azonnal gyógyszert szednem?

mikor kell vérnyomáscsökkentőt szedni

Bár kiváltottam, de csak néhány szemet szedtem be a felírt vérnyomáscsökkentőből, mert úgy éreztem valami nem stimmel itt. Elkezdtem kutakodni, ismerősökkel, érintettekkel beszélgetni a kérdésről, mígnem egy egészségügyben dolgozó ismerősömtől megtudtam néhány kulcsfontosságú információt a helyes vérnyomás érték megállapításával kapcsolatban, melyet ezennel közkinccsé teszek.

mikor kell vérnyomáscsökkentőt szedni

Mivel hozzám hasonlóan, gondolom, többen gondolják úgy, hogy nem szeretnének életük végéig olyan gyógyszert szedni, amire tulajdonképpen nincs is szükségük, először a vérnyomásmérés helyes mikéntjét érdemes áttekinteni. Nehogy téves diagnózis miatt terheljük a szervezetünket gyógyszerekkel és viseljünk el mellékhatásokat. Nekem sem kellett volna azonnal vérnyomáscsökkentőt kapnom, hiszen ez egy egyszeri mérés volt, amiből nem lehetett megítélni, hogy valóban magas vérnyomásom van-e.

mikor kell vérnyomáscsökkentőt szedni

Az orvos egyébként előírta nekem, hogy vegyek otthonra egy vérnyomás mérőt, és naponta háromszori mérés mellett vezessek vérnyomás naplót. Na, ez után aztán fura dolgok történtek.

A magas vérnyomás és a magnézium kapcsolata - Dr. Csomai Zita

Néha mikor kell vérnyomáscsökkentőt szedni kiugróan magas, értékeket kaptam, hogy nem egyszer estem pánikba, és majdnem az ügyeletet hívtam… Egy idő után sejtettem, hogy valamit rosszul csinálok, ezért kérdeztem ki a fent említett ismerősöm véleményét a vérnyomásmérés mikéntjéről és ezért érezem fontosnak, hogy veletek is megosszam a szabályokat.

Mielőtt bárki pánikba esne vagy gyógyszereket kezdene szedni, érdemes a fent említett módszerrel mérnie az értékeit és csak indokolt esetben megoldás után kutatni. A vérnyomáscsökkentésre egyébként remek gyógyszer nélküli módszerek vannak, erről a következő bejegyzésemben tervezek szót ejteni.