Evés után vérnyomás emelkedés
Létrehozva: Sztancsik Ilonaa KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta elmagyarázza, mi lehet ennek oka és mért fontos kivizsgálni. Néhányan akkor kezdik érezni a szívdobogást, amikor evés után felállnak, vagy ha az étkezés valamilyen módon stresszel jár. Egyes esetekben kiderülhet, hogy egy adott élelmiszerre való érzékenység okoz ilyen tünetet. Ilyen lehet például: alacsony káliumszint, alacsony vércukorszint esetén a magas szénhidrát- és cukortartalmú ételek, alkohol, magas sótartalmú ételek, különösen feldolgozott formában, csípős, fűszeres ételek fogyasztása után jelentkező gyomorégés szintén eredményezhet palpitációt.
Néhány természetes anyag is kiválthatja a szívdobogást. Többek közt: keserű narancs, ami sokan a fogyókúrájuk miatt, gyomorégésre fogyasztanak, ginzeng, ami a mentális, fizikai energiát fokozhatja, galagonya, amelyet néhányan éppen szívproblémáik miatt kezdenek el szedni, evés után vérnyomás emelkedés, ami nyugtatóként, altatóként szedhető.
Mi a helyzet a kávéval, teával, csokival? Azok az ételek és italok, amelyeknek magas a tiramin tartalmuk, megemelhetik a vérnyomást és a palpitáció esélyét. Ez az aminosav megtalálható az érlelt sajtokban, alkoholban, aszalt gyümölcsökben, szárított húsban.
Ugyanilyen hatású lehet a theobromin, ami többek közt a csokoládéval, teával vihető be. Előfordulhat az is, hogy a monosodium glutamát váltja ki a tüneteket, amely egy főként félkész, konzerv és kínai ételekben található ízfokozó.
Miért kell kivizsgálni? Ezek a panaszok utalhatnak ugyanis kardiológiai betegségekre, mint például szívritmuszavariszkémiás szívbetegség, de lehetnek akár csak gyógyszer mellékhatások, hormonális változások, anémia tünetei.
Amennyiben evés után jelentkeznek a panaszok, ezt is mindenképpen el kell mondani az orvosnak, ugyanis ez is fontos információ a diagnózishoz — hangsúlyozza dr.
Sőt, az orvosok még ennél is alacsonyabb vérnyomás elérését és megtartását ajánlják a szív- és érszövődmények minél eredményesebb mérséklése érdekében, ha a magas vérnyomás mellett más kockázati tényezők is fennállnak. A vérnyomás-mérés főbb szabályai A megfelelő vérnyomás-mérésnek pontos szabályai vannak, melyek közül az otthoni vérnyomás-mérésekhez a következőket érdemes kiemelni: A vérnyomást legalább 5 percig tartó nyugalmi állapotot követően mérd.
Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta. A cél mindenképpen az, hogy fény derüljön a valódi okra, és erre építve megkezdődhessen a kezelés.
